#MorningMusing

Bon ENVOL !

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En fin une Nouvelle Vie Organisée et Libérée

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Le Mercredi démarre mon plan de menus

28 janv. 2020
2 Min

Le Mercredi démarre mon plan de menus

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Le mercredi, c'est toujours la journée de l'anti-procrastination! C'est le jour où nous faisons des choses que nous remettons à plus tard. Beaucoup détestent nettoyer le réfrigérateur! C'est parce que nous permettons à nos restes de se transformer en projets scientifiques. J'ai cuisiné tous les sept derniers jours. Notre réfrigérateur est plein de bons restes! La semaine dernière, quand j'ai fait nos menus, j'ai prévu d'ut

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Le Monstre du Perfectionnisme

27 janv. 2020
3 Min

Le Monstre du Perfectionnisme

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Le perfectionnisme est comme un monstre avec des centaines de tentacules. Il atteint chaque partie de notre vie et s'accroche jusqu'à ce que nous arrivions à le trouver et l'arracher. Le seul problème, c'est que s'il en reste une moindre part, il s'aggravera jusqu'à ce qu'il reprenne le contrôle de votre vie. Je trouve presque tous les jours de petits vestiges de mon perfectionnisme. C'est un processus sans fin pour élimin

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Juste parce que vous pouvez

26 janv. 2020
2 Min

Juste parce que vous pouvez

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Vous le pouvez, mais cela signifie-t-il que vous le devez? C'est un problème auquel beaucoup d'entre nous sont confrontés chaque jour: à la maison, dans les salles de réunions jusqu'aux salles de Congrès. Imposer notre volonté aux autres est assurément une question de contrôle. C'est parce que nous ne nous sentons pas en sécurité que nous usons de tactiques pour forcer les autres à faire les choses à notre façon. Nous éduq

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Surveillez votre bouche

25 janv. 2020
2 Min

Surveillez votre bouche

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Au cours des années, j’ai remarqué un gros problème que nous avons tous en commun: nous nous rabaissons nous-même! Aujourd’hui, un témoignage a touché votre corde sensible! Vous avez tous été très protecteur vis à vis de ce petit enfant intérieur, j’aimerais seulement que vous soyez aussi protecteur vis à vis de vous-même. J’ai le cœur brisé quand je vous entends vous rabaisser! Avec des mots comme JE SUIS paresseux, idiot

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J'entends des Voix

24 janv. 2020
3 Min

J'entends des Voix

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Souvent, lorsque je réponds à vos courriels, j'envoie un texte qui mériterait d'être exposé et répété. Ce matin, j'ai reçu une plainte sur mon mantra, "le ménage, même mal fait, bénit votre famille" devrait être modifié. On me dit qu'il est négatif! J'ai découvert au cours des dernières années que le PERFECTIONNISME est la principale raison de l'état de notre maison! Le PERFECTIONNISME est la cause de notre état dépressif

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Que se passe-t-il avec nos voitures?

23 janv. 2020
2 Min

Que se passe-t-il avec nos voitures?

Chers amis, Ma voiture était autrefois un tas de boue roulant. En fait, j'ai pratiquement vécu dans ma voiture tout un été avant de rencontrer Robert! J'avais tout ce dont j'avais besoin dans ma voiture. Mais il n'y avait de place pour personne d'autre. C'était gênant si quelqu'un avait besoin de rouler avec moi. Je devais tout jeter sur le siège arrière. Annonce: J'ai finalement réalisé quel était mon problème. Ma voiture n'était jamais nettoyée à mon retour à la maison. Je

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Revenir à la normale

22 janv. 2020
2 Min

Revenir à la normale

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Parfois, nous avons simplement besoin de nous recentrer et de revenir à la normale. Mais savez-vous ce qui est normal? Beaucoup d'entre nous ne le savent même pas. Nous avons lutté dans CHAOS la majorité de notre vie et cette normalité fait peur. Ma maison est en ordre depuis plusieurs années. Les voyages bouleversent parfois notre maison. Bien sûr, pas complètement, mais mon intérieur n'est pas aussi serein que ce que j'a

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Ressentez-vous de la Joie Chaque Matin

21 janv. 2020
3 Min

Ressentez-vous de la Joie Chaque Matin

Chers amis, Je veux pour vous la joie que je ressens chaque matin quand j'entre dans mon séjour et ma cuisine. Même après plusieurs années de nettoyage de cette zone, je m'émerveille et je souris toujours chaque fois que j'entre dans cette pièce. Les mots sont insuffisants pour exprimer ce sentiment édifiant. Si vous avez eu le plaisir de cette émotion, vous savez de quoi je parle. Mais si vous n'avez pas partagé notre joie, je veux que vous examiniez certaines des raisons po

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Un jour d'espoir de plus

19 janv. 2020
3 Min

Un jour d'espoir de plus

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, En fait, qu'est-ce que l'espoir? Que se passe-t-il lorsque nous n'avons pas d'espoir dans nos vies? Aujourd'hui, j'ai lu ma méditation du matin et il y avait une référence à l'espoir. C'est qu'une fois que l'espoir est réalisé, ce n'est plus de l'espoir. Sans espoir nous sommes tristes. Mon anniversaire, c'est le 11 janvier et 111 est un nombre spécial pour moi. Un jour, j'ai décidé de rechercher la signification de ces ch

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Tirez le Meilleur Parti de votre Budget Alimentaire

18 janv. 2020
3 Min

Tirez le Meilleur Parti de votre Budget Alimentaire

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Cette semaine, nous avons mis l'accent sur les économies financières en planifiant nos menus. Aujourd'hui, nous allons en faire un jeu simple. Je fais cela depuis quarante ans. Quand mon fils était petit, je jouais à ce jeu chaque semaine. Je vérifierais les promotions au supermarché et voyais ce qui était une bonne affaire pour la semaine. Ensuite, je comptais la quantité de repas je pouvais préparer avec l'article en pro

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Une nouvelle façon de VOLer

17 janv. 2020
3 Min

Une nouvelle façon de VOLer

Chers amis, Nous sommes les rois de la procrastination! Nous reportons à la dernière minute presque tout ce que nous faisons. Je connais toutes les raisons du monde parce que je les ai utilisées. 1. Je n'ai pas le temps pour le moment. 2. Oh, j'ai deux semaines pour payer cette facture… 3. Ce n'est pas grave si je suis en retard, personne ne le remarquera. 4. Je peux attendre pour écrire ma chronique, j'ai toute la semaine. 5. Le dîner n'est pas avant 18h00, j'ai toute la jou

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Arrêtez de vous brûler les ailes

16 janv. 2020
3 Min

Arrêtez de vous brûler les ailes

Chers amis, On me pose souvent la question de savoir quand j'ai le temps de broder, de faire du scrapbooking ou tout autre passion. Prenons le temps d'y réfléchir un instant. Nous avons tous besoin d'un temps calme mais d'abord parlons de nos personnalités profondes. tant que CDD (Ndlt: Cadres Domestiques en Déroute) nous avons tendance à trop nous concentrer sur des détails, vous savez tous de quoi je parle. C'est notre perfectionnisme qui fait que nous avons toujours des p

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L'Impatience cause le Stress

16 janv. 2020
2 Min

L'Impatience cause le Stress

Traduction d'un Morning Musing de FLyLady Chers amis, Une des choses que je fais pour prendre soin de moi, c'est de faire en sorte de ne jamais avoir à me dépêcher. Je sais que cela ne vous semble peu, mais prendre mon temps me permet de rester calme. Les stress est une cause de maladies chroniques. Quand je prends soin de moi et que je réduis mon stress en ne me dépêchant pas, je suis sur la voie du bien-être et non celle de la maladie. Des petites choses comme réduire mon s

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Avancer à Pas de Bébé dans la foi

14 janv. 2020
3 Min

Avancer à Pas de Bébé dans la foi

Chers amis, Je cite souvent le Dr Martin Luther King, Jr. lorsque je réponds aux courriels. Voici sa citation exacte que nous paraphrasons habituellement. "Pour faire le premier pas dans la foi, vous n'avez pas à voir tout l'escalier: faites le premier pas." Nous recevons des courriels nous demandant d'adapter nos messages pour les FlyBabies salariés, les hommes FLY, les membres retraités, les mères au foyer, les mères qui travaillent à la maison, les membres célibataires, le

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Calmez la tempête

13 janv. 2020
4 Min

Calmez la tempête

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Une tempête se prépare et ce n'est pas dans les Caraïbes mais dans votre tête. Cette tempête est due à nos pensées qui partent dans toutes les directions et se transforment en cercle vicieux provoquant des ravages dans nos esprits, dans nos maisons, dans nos familles et au travail. Est-ce que vous avez déjà perdu votre portefeuille et vous êtes mis à le chercher frénétiquement? Vous connaissez ce sentiment de perdre le con

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Les mots de Colère

12 janv. 2020
4 Min

Les mots de Colère

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Qu'est-ce que qui, dans nos vies bien remplies, nous fait jaillir des mots durs tel un geyser? Pour un oui ou pour un non, nous pouvons cracher du venin sur nos proches, nos amis et même des inconnus. Par moments, je reçois des réponses venimeuses à l'un de mes essais ou à propos d'un membre de ma fidèle FLY Équipe. J'ai appris à les supprimer sans réponse. Je choisis de ne pas discuter avec le FlyBaby car il n'accomplira

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Une Place Pour Chaque Chose

11 janv. 2020
5 Min

Une Place Pour Chaque Chose

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Nous souhaitons avoir une maison qui nous étreigne! Mais par où commencer? C'est cette question sous-entendue qui fait que l'on procrastine. J'ai une réponse. On commence par faire briller notre évier. La toute première routine à mettre en place est de garder notre évier propre et brillant. Ensuite nous désencombrons. C'est alors que cette question revient: "Par où je commence?". J'y ai réfléchi et parfois on met la charru

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C'est mon anniversaire

10 janv. 2020
5 Min

C'est mon anniversaire

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, C'est mon 64e anniversaire. Oh quelle journée! Alors que je commençais ma matinée dans un bain bien chaud, des enseignements ont commencé à me parvenir. Il y a un rapport entre mon inspiration et l'eau lorsqu'il s'agit de mon écriture. Ce sont des leçons que j'ai apprises au cours de mes 63 années de vie et des vingt dernières années à enfin m'aimer. Elles ne sont pas dans l'ordre. Elles sont aussi aléatoires que mes pensé

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Vous êtes peut-être perfectionniste… si

9 janv. 2020
5 Min

Vous êtes peut-être perfectionniste… si

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Ce matin, je me suis réveillée à 4 heures avec Jeff Foxworthy (NdlT: acteur et présentateur TV américain) en tête. Je devais rêver de son "Tu pourrais être un Redneck si ..." mais il l'avait changé en "Tu pourrais être un perfectionniste si...!" Certains d'entre vous nient toujours être perfectionniste. Nous voyons vos blogs et courriels dire: "Comment pourrais-je être perfectionniste alors que ma maison est dans un tel dé

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L'Avalanche de la Procrastination

8 janv. 2020
6 Min

L'Avalanche de la Procrastination

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Nous avons étudié nos comportements procrastinateurs et les raisons pour lesquelles nous sommes si doués pour remettre les choses à plus tard. La principale raison pour laquelle nous ne faisons pas une chose tout de suite, c'est que nous pensons que cela nous prendra trop de temps et que, tout de suite, nous n'avons pas le temps ou pas l'envie de le faire. Regardez comment cette façon de penser provoque un véritable effet

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