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J'adore ma mijoteuse
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, L’année dernière, je me suis engagée à préparer des repas avec les aliments que nous avions dans notre congélateur et nos placards. Ma mijoteuse a servi quatre jours sur les cinq premiers jours de novembre. La plupart d’entre nous avons une mijoteuse rangée quelque part dans notre maison. 1er novembre: Tourte au poulet (poêle en fonte sur la cuisinière et four) 2 novembre: Chili (mijoteuse) 3 novembre: Poulet surprise, riz

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 9 minutes3 min de lecture


La perfection est un mythe
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Notre procrastination est alimentée par notre perfectionnisme. Nous tombons dans le piège qui consiste à penser que nous n’avons pas le temps de faire les choses correctement. Et c’est alors que nous ne faisons plus rien. À la longue, la procrastination finit par nous rattraper et nos maisons deviennent ingérables. N’est-ce pas pour cela que vous avez cherché des réponses sur Internet pour venir à bout du désordre chez vou

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 1 jour2 min de lecture


Cessez de vous plaindre!
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Je pense qu’il est temps d’avoir une conversation à cœur ouvert sur les effets de notre perfectionnisme sur nous-mêmes et sur nos foyers. Nous sommes pris dans l’idée de tout faire comme il faut, et cela concerne absolument tout, de la désinfection de nos maisons à la manière de nous débarrasser de nos déchets. Commençons par rappeler une chose: nos maisons ne sont ni des décharges ni des hôpitaux. Annonce: Lorsque vous la

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 2 jours3 min de lecture


Qu’est-ce qui vous empêche d’avancer?
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Nous avons tellement l’habitude d’entrer dans notre cuisine à 18 heures, de rester plantés devant le réfrigérateur et d’attendre que l’inspiration nous vienne! Pour la plupart d’entre nous, à cette heure de la journée, la créativité n’est plus vraiment au rendez-vous lorsqu’il s’agit de cuisiner. Annonce: Avoir un programme, c’est un peu comme choisir ses vêtements avant d’aller se coucher. Le matin, vous n’avez plus besoi

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 3 jours2 min de lecture


Habitude de Novembre: Planifier les menus
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, La nouvelle habitude du mois de novembre, c'est la planification des menus. Ne partez pas vous cacher dans un placard! C’est très simple lorsque vous prenez seulement quelques minutes chaque semaine pour vous en occuper. Tout d’abord, je dois vous expliquer pourquoi la planification des menus est si importante pour nous. Vous ne pouvez pas manger ce que vous n’avez pas à la maison. Le simple fait de vous asseoir pour réfl

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 4 jours3 min de lecture


Cuisiner des souvenirs
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Saviez-vous qu’il est possible de préparer un dîner de Thanksgiving avec trois fois rien? Je n’oublierai jamais ce Noël où je n’avais pas les moyens de rentrer chez moi pour les fêtes. J’étais déterminée à préparer quelque chose qui ressemble à une dinde farcie. Le seul problème, c’est que nous n’avions pas d’argent supplémentaire. Je me suis souvenue que nous mettions notre petite monnaie dans un bocal. Je suis allée dans

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
il y a 5 jours3 min de lecture


Arrêtez d'éteindre continuellement des incendies
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Il y a toujours quelque chose à retenir des témoignages formidables que nous recevons, quel que soit le FlyBaby que l’on soit. Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de quelques moyens de vous aider si vous êtes des FlyBabies qui travaillent à l’extérieur. Gardez à l’esprit que j’aimerais que tous mes FlyBabies agissent comme s’ils travaillaient à l’extérieur. Si vous faites l’école à la maison, ces conseils vous seront égale

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
26 oct.4 min de lecture


Mes mots préférés de la saison des fêtes
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, L’autre jour, une rédactrice de magazine m’a demandé quel conseil je donnerais pour passer de bonnes fêtes si je ne devais en donner qu’un seul. La réponse m’est venue si vite que je me suis moi-même surprise.L’autre jour, une rédactrice de magazine m’a demandé quel conseil je donnerais pour passer de bonnes fêtes si je ne devais en donner qu’un seul. La réponse m’est venue si vite que je me suis moi-même surprise. Abandon

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
22 oct.3 min de lecture


Faites briller votre petit coin du monde
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Il y a de nombreuses années, le premier jour du printemps, je descendais la route sinueuse de montagne où j’habitais. J’avais ma tasse de café moka à la main et je savourais la joie du printemps dans la fraîcheur vivifiante du matin. Dès que j’ai quitté mon chemin de gravier pour rejoindre la route principale, j’ai remarqué quelque chose d'écœurant sur la chaussée. C’était une couche pour bébé souillée! Je me suis arrêtée

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
19 oct.2 min de lecture


Une cuillère à méditer
Chers amis, Ce matin, j’avais envie de gruau. J’ai pris notre boîte de flocons d’avoine Quaker et j’en ai lu les instructions. Cela faisait un moment que je n’en avais pas préparé. J’ai mesuré la dernière portion de cette boîte et remarqué que j’en avais une neuve dans le placard. Cela signifie que je dois ajouter des flocons d’avoine à notre liste de courses. Je déteste être à court de quelque chose. C’est tellement agréable d’avoir une réserve. Mais ce n’est pas vraiment de

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
11 oct.2 min de lecture


Les rappels nous rendent plus malins
Chers amis, Beaucoup d’entre vous veulent la paix, et vous la voulez MAINTENANT! Je suis ici pour vous dire que cette paix n’arrive pas d’un seul coup. Mais si vous commencez dès maintenant et que vous vous engagez à garder votre évier propre et brillant, je crois de tout mon cœur que cette paix se manifestera plus tôt que vous ne le pensez. Nous vivons dans une société de gratification instantanée. Vous connaissez cette sensation: publier une photo sur Facebook ou Instagram

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
6 oct.3 min de lecture


Astuce pour économiser du temps et de l'argent
Chers amis, Souvent, nous réfléchissons beaucoup trop ou nous pensons qu'il nous faudra beaucoup de temps pour élaborer un plan de menu pour notre famille, alors nous ne le faisons tout simplement pas. Nous attendons même jusqu'à la dernière minute pour commencer à cuisiner quelque chose pour notre famille et nous. Par conséquent, nous jetons l'éponge avant même d'ouvrir la porte du réfrigérateur et nous nous dirigeons vers le premier restaurant drive. Cela vide nos portefeui

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
30 sept.3 min de lecture


Être reconnaissant pour ce que nous avons
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Aujourd’hui, je veux que vous vous asseyiez et que vous preniez quelques minutes pour compter vos bénédictions. Le témoignage publié plus tôt dans la journée m’a fait réfléchir à toutes les bénédictions que nous avons et à tout ce que nous tenons pour acquis. Si vous ne faites pas d’exercice, alors qu’est-ce qui vous en empêche? Vous êtes en bonne santé et vous pouvez bouger, mais vous ne le faites pas. Comptez vos bénédic

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
27 sept.4 min de lecture


Nous nous noyons sous notre trop-plein
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Au fil des années, j’ai lu et répondu à des milliers, voire peut-être des millions de courriels. Une demande d’aide revient sans cesse: "Je me noie sous le désordre qui règne dans notre maison!" Notre trop-plein nous tire vers le bas, comme un poids autour du cou. Lorsque nous nous débarrassons de notre désordre et que nous le donnons à quelqu’un qui pourra l’utiliser et l’aimer davantage que nous, nous nous lançons à nous

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
26 sept.3 min de lecture


Avez-vous du mal avec vos Routines?
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Vous avez peut-être besoin de résultats immédiats pour établir vos routines. En d'autres termes, si votre pièce est propre avant de commencer, vous serez en mesure de la maintenir en l'état. Attention, je n'aime pas particulièrement cette méthode, mais elle a fonctionné pour certains d'entre nous. Laissez-moi m'expliquer. Je n'aime pas ça parce que je crains que vous ne vous épuisiez. En 1999 pour Thanksgiving, notre famil

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
25 sept.3 min de lecture


Vous sentez-vous submergé?
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady Chers amis, Vous arrive-t-il de vous sentir submergé(e)? C’est ce que nous ressentons tous lorsque nous vivons dans le CHAOS. C’est un cercle vicieux dans lequel nous sommes pris au piège et dont nous ne savons pas comment sortir. Vous ne vous souvenez même plus pourquoi vous vous sentez ainsi. Je peux vous dire exactement pourquoi: la procrastination! Vous ne vouliez pas affronter le problème, alors vous l'avez remis à plus tard. Vou

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
24 sept.3 min de lecture


Arrêter le manège
Traduction d'un Morning Musing Chers amis, Le mois de septembre touche doucement à sa fin. Nous avons tous eu beaucoup de choses à gérer. Nos routines nous ont permis de continuer à avancer alors que tout le reste semblait chaotique. C'est là toute la beauté de nos routines simples, construites à Pas De Bébé: nous pouvons agir sans avoir à réfléchir à ce qu'il faut faire. Nous avons une direction et nous sommes sur pilote automatique. Parfois, le plus difficile est de savoir

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
19 sept.2 min de lecture


Le défi d'avoir un bureau dégagé
Traduction d'un Morning Musing Chers amis, Vous arrive-t-il de vous retrouver face à ce problème: vous savez pertinemment que ce que vous cherchez se trouve quelque part sur votre bureau, mais il y a tellement de papiers qui s'y accumulent qu'il faut une éternité pour les trier et trouver enfin ce fameux document? Et puis, en quelques minutes de recherche frénétique, tout votre système de classement est sens dessus dessous! Annonce: Il est temps d'arrêter de vivre ainsi! Pour

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
19 sept.2 min de lecture


Mettre l'accent sur le positif
Traduction d'un Morning Musing Chers amis, Les mauvaises nouvelles sont partout. Nous les voyons à la télévision, nous les entendons à la radio, nous les lisons dans les journaux, nous les recevons par e-mail, sur Facebook, et nous les entendons de la bouche de nos amis et de notre famille. Nos précieux esprits sont bombardés de toute cette négativité. Annonce: La négativité n'est rien d'autre qu'une autre forme de désordre. Nous ne pouvons pas organiser le désordre: nous dev

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
15 sept.2 min de lecture


La machine vous dévore vivant
Traduction d'un Morning Musing Chers amis, Voici ma réflexion du jour. Nos maisons sont comme une grande machine. Quand tout fonctionne bien, on est tranquilles, et puis soudain, un grain de sable vient enrayer la machine et elle se met à nous dévorer! VOTRE MAISON ET LE DÉSORDRE QUI LA REMPLIT VOUS TUENT! Annonce: Ce désordre a une vie propre et, à mesure qu'il s'accumule, il vous vole peu à peu votre tranquillité. Aucun d'entre nous ne trouvera jamais la paix tant que nous

Bon ENVOL/Sophie Ponticelli
14 sept.2 min de lecture
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