Mes mots préférés de la saison des fêtes
Traduction d'un Morning Musing de FlyLady
Chers amis,
L’autre jour, une rédactrice de magazine m’a demandé quel conseil je donnerais pour passer de bonnes fêtes si je ne devais en donner qu’un seul. La réponse m’est venue si vite que je me suis moi-même surprise.L’autre jour, une rédactrice de magazine m’a demandé quel conseil je donnerais pour passer de bonnes fêtes si je ne devais en donner qu’un seul. La réponse m’est venue si vite que je me suis moi-même surprise.
Abandonnez votre perfectionnisme!
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Si j’arrive à vous convaincre de lâcher prise sur votre perfectionnisme, vous pourrez traverser les fêtes sereinement, sans tout le stress que votre perfectionnisme vous impose.
Je sais que vous recherchez cette sensation parfaite de carte postale, mais soyons réalistes... Cela n’existe que dans les tableaux ou au cinéma. Je veux que vous vous accordiez la liberté de célébrer les fêtes sans ce stress inutile.
Voyons comment votre perfectionnisme gâche vos fêtes.
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Vous remettez tout à la dernière minute parce que vous avez l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour faire les choses correctement, ou du moins, c’est ce que vous croyez. Résultat: rien n’est vraiment fait comme vous le souhaiteriez, ni comme les autres le souhaiteraient, parce que tout est bâclé à la va-vite, sans méthode. "JE N’AI PAS LE TEMPS!" Cette phrase est une plainte.
Vous repoussez vos achats jusqu’à la dernière minute parce que vous n’avez pas planifié ce que vous vouliez acheter. Vous finissez alors par courir dans les centres commerciaux, à la recherche de n’importe quoi, en dépensant n’importe quelle somme pour trouver un cadeau à offrir. Vous vous contentez de ce que vous trouvez, à cause de cette même phrase: "JE N’AI PAS LE TEMPS!!" Mais si, vous en avez, à condition de vous y être pris quelques semaines plus tôt!
Voyez-vous le schéma qui se répète? Attendre la dernière minute. Savez-vous ce que signifie le mot "échéance"? C’est le moment où vous n’avez plus du tout de temps. Autrement dit, vous vous épuisez presque à mort pour tout terminer, alors qu’en faisant un petit peu chaque jour, vous auriez pu avancer sans stress. MAINTENANT, VOUS N’AVEZ VRAIMENT PLUS LE TEMPS! Mais vous enfilez votre costume de superman/superwoman et vous vous épuisez, tout en épuisant le reste de la famille, pour sauver les apparences. Voilà ce qui rend les fêtes si pénibles!
Comme vous avez encore attendu la dernière minute pour acheter vos cadeaux, vous voilà confronté à une séance marathon d’emballage. Personne n’aime faire ça, et c’est mauvais pour le dos. Soyez tendre envers vous-même et emballez quelques cadeaux au fur et à mesure que vous rentrez chez vous. Si vous vous entendez dire "JE N’AI PAS LE TEMPS, LÀ, TOUT DE SUITE", contentez-vous d’emballer un seul petit paquet!
Regardons maintenant la décoration de votre maison. Vous entendez vos enfants vous supplier de faire certaines choses, et voilà ce qui sort de votre bouche: "JE N’AI PAS LE TEMPS, LÀ, TOUT DE SUITE!!!" Ces mots sont généralement prononcés sur un ton désagréable, parce que vous êtes en colère contre vous-même à cause du stress provoqué par vos reports successifs. Voulez-vous savoir pourquoi vous avez l’impression de ne pas avoir le temps? C’est à cause de votre perfectionnisme! Vous pensez que vous n’avez pas le temps de faire les choses correctement.
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Décorer votre maison ne signifie pas que vous devez tout faire d’un seul coup. Divisez le travail en petites étapes, avancez à petits pas pour décorer votre maison et prenez plaisir à créer de nouvelles traditions.
Lorsque vous vous entendez prononcer ces mots désagréables: "JE N’AI PAS LE TEMPS!!!", je veux que vous régliez votre minuteur sur 15 minutes et que vous fassiez quelque chose. Vous avez du temps! Nous disposons tous du même nombre d’heures dans une journée. C’est la façon dont nous choisissons de les utiliser qui fait la différence. Lorsque votre perfectionnisme brouille votre jugement, vous oubliez qu’un tout petit effort suffit déjà à améliorer les choses.
Même célébrées imparfaitement, les fêtes apportent des bienfaits à votre famille. Abandonnez votre perfectionnisme et cette excuse plaintive "JE N’AI PAS LE TEMPS!", et profitez de cette année.
Êtes-vous prêts à profiter des fêtes comme jamais auparavant?
FlyLady
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