Jour 31 - Félicitations!

Voici ce que nous avons mis en place :

Routines du Matin :

Se lever et faire son lit.
S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage.
Effectuer le Swish & Swipe de la SDB.
Prendre un petit-déjeuner, boire de l'eau et prendre ses médicaments et vitamines.
Reconnaître les voix négatives et les changer.
Redémarrer la lessive.
Qu'y a-t-il pour dîner?
Éteindre les hotspots pendant 2 minutes.
5 minutes de Sauvetage de Pièce.
15 minutes de désencombrement.
Consulter le Journal De Bord. Les post-it en sont un rappel.
Lire un message de FlyLady ou d'un des FlyBabies en récompense pour avoir fait vos routines du matin.

Routines de l'Après-Midi :

Prendre un déjeuner et boire de l'eau.
Prendre quelques minutes pour se détendre.
Commencer la préparation du dîner. Pensez aux accompagnements.

Routines du Soir :

Garder son évier brillant.
Préparer ses affaires pour le lendemain.
Préparer une nouvelle lessive.
Consulter le calendrier des menus. Sortez le nécessaire du congélateur.
Éteindre vos hotspots.
Boire de l'eau et prendre son traitement du soir et ses compléments alimentaires.
Vérifier le Journal De Bord.
Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans!

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Ne vous enlisez pas à vouloir tout connaître d'avance de la méthode.

À mesure que votre désordre disparaît, vous constaterez que vous aurez le temps de faire du nettoyage détaillé de zone, l'heure de blessing hebdomadaire et quelques-unes des choses amusantes que nous vous proposons dans missions quotidiennes.

Vous n'avez besoin de voir le haut de l'escalier pour monter sur la 1ère ou la 30ème marche. Vous devez juste continuer de VOLer ! A Pas de Bébé, vous y arriverez. Vous l'avez fait!

Maintenant, il est temps de grimper à bord, là où nous sommes grâce à nos messages. Tirez-en le maximum et ne les gardez pas pour demain.

Vous VOLez à présent!
La paix se trouve dans vos Pas de Bébé!

Astuce FlyLady du jour :

J'utilise mon minuteur pour tout! Il m'empêche de me laisser déborder et de perdre du temps. Mon minuteur est mon meilleur ami! Sortez votre minuteur et amusez-vous!

Le temps s'ENVOLe lorsque vous vous amusez - FlyLady