Jour 23 - La routine d'après-midi
Voici ce que nous faisons déjà:
Routines du Matin :
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Se lever et faire son lit.
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S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage.
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Reconnaître les voix négatives et les changer.
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Redémarrer la lessive.
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Éteindre les hotspots pendant 2 minutes.
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5 minutes de Sauvetage de Pièce.
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15 minutes de désencombrement.
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Consulter le Journal De Bord. Les post-it en sont un rappel.
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Lire un message de FlyLady ou d'un des FlyBabies en récompense pour avoir fait vos routines du matin.
Routines du Soir :
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Garder son évier brillant.
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Préparer ses affaires pour le lendemain.
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Préparer une nouvelle lessive.
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Éteindre vos hotspots. Cela vous rendra heureux le matin!
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Vérifier le Journal De Bord.
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Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans!
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Lorsque nous étions enfants, beaucoup d'entre nous devions retirer les vêtements d'école à la minute où nous descendions du bus. Même là, nous avions une routine. Nous ne voulions pas avoir des ennuis pour avoir abîmer nos beaux habits.
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Aujourd'hui, nous allons ajouter une nouvelle routine à notre journée. J'aime l'appeler "retour du travail", "retour de l'école", ou "routine de préparation du dîner".
Peu importe le nom que vous lui donnerez, c'est votre routine d'après-midi.
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Créez une nouvelle page dans votre Journal De Bord pour cette routine d'Après-midi.
Comme vos autres routines, vous devrez l'adapter à votre famille.
Le Journal De Bord est votre guide pour avancer à Pas de Bébé sur le chemin de votre journée.
Vous n'êtes pas sûr de ce que vous pouvez inclure dans votre routine d'après-midi? Lisez l'étape du Journal De Bord sur les routines.
Astuce FlyLady du jour :
Il n'y a rien de pire que rester debout devant le réfrigérateur à 18h00 à essayer de trouver quoi préparer pour le dîner. Afin de vous soulager de ce stress quotidien, planifiez vos menus pour une semaine et écrivez-les sur votre calendrier. De cette façon, quand quelqu'un demande: "Qu'est-ce qu'on mange?" Vous pouvez leur montrer où regarder.
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Commencez chaque préparation de repas avec un évier rempli d'eau chaude savonneuse. Le nettoyage est très rapide lorsque vous nettoyez en même temps que vous cuisinez! ~ FlyLady
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