Jour 23 - La routine d'après-midi
Voici ce que nous faisons déjà:
Routines du Matin :
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Se lever et faire son lit.
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S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage.
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Reconnaître les voix négatives et les changer.
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Redémarrer la lessive.
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Éteindre les hotspots pendant 2 minutes.
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5 minutes de Sauvetage de Pièce.
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15 minutes de désencombrement.
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Consulter le Journal De Bord. Les post-it en sont un rappel.
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Lire un message de FlyLady ou d'un des FlyBabies en récompense pour avoir fait vos routines du matin.
Routines du Soir :
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Garder son évier brillant.
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Préparer ses affaires pour le lendemain.
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Préparer une nouvelle lessive.
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Éteindre vos hotspots. Cela vous rendra heureux le matin!
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Vérifier le Journal De Bord.
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Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans!
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Lorsque nous étions enfants, beaucoup d'entre nous devions retirer les vêtements d'école à la minute où nous descendions du bus. Même là, nous avions une routine. Nous ne voulions pas avoir des ennuis pour avoir abîmer nos beaux habits.
Aujourd'hui, nous allons ajouter une nouvelle routine à notre journée. J'aime l'appeler "retour du travail", "retour de l'école", ou "routine de préparation du dîner".
Peu importe le nom que vous lui donnerez, c'est votre routine d'après-midi.
Créez une nouvelle page dans votre Journal De Bord pour cette routine d'Après-midi.
Comme vos autres routines, vous devrez l'adapter à votre famille.
Le Journal De Bord est votre guide pour avancer à Pas de Bébé sur le chemin de votre journée.
Vous n'êtes pas sûr de ce que vous pouvez inclure dans votre routine d'après-midi? Lisez l'étape du Journal De Bord sur les routines.
Astuce FlyLady du jour :
Il n'y a rien de pire que rester debout devant le réfrigérateur à 18h00 à essayer de trouver quoi préparer pour le dîner. Afin de vous soulager de ce stress quotidien, planifiez vos menus pour une semaine et écrivez-les sur votre calendrier. De cette façon, quand quelqu'un demande: "Qu'est-ce qu'on mange?" Vous pouvez leur montrer où regarder.
Commencez chaque préparation de repas avec un évier rempli d'eau chaude savonneuse. Le nettoyage est très rapide lorsque vous nettoyez en même temps que vous cuisinez! ~ FlyLady
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