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Jour 30 - Planifier le mois suivant

Voici ce que nous faisons déjà:

Routines du Matin :

  • Se lever et faire son lit.

  • S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage.

  • Effectuer le Swish & Swipe de la SDB.

  • Prendre un petit-déjeuner, boire de l'eau et prendre ses médicaments et vitamines.

  • Reconnaître les voix négatives et les changer.

  • Redémarrer la lessive.

  • Qu'y a-t-il pour dîner?

  • Éteindre les hotspots pendant 2 minutes.

  • 5 minutes de Sauvetage de Pièce.

  • 15 minutes de désencombrement.

  • Consulter le Journal De Bord. Les post-it en sont un rappel.

  • Lire un message de FlyLady ou d'un des FlyBabies en récompense pour avoir fait vos routines du matin.

Routines de l'Après-Midi :

  • Prendre un déjeuner et boire de l'eau.

  • Prendre quelques minutes pour se détendre.

  • Commencer la préparation du dîner. Pensez aux accompagnements.

Routines du Soir :

  • Garder son évier brillant.

  • Préparer ses affaires pour le lendemain.

  • Préparer une nouvelle lessive.

  • Consulter le calendrier des menus. Sortez le nécessaire du congélateur.

  • Éteindre vos hotspots.

  • Boire de l'eau et prendre son traitement du soir et ses compléments alimentaires.

  • Vérifier le Journal De Bord.

  • Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans!

Publicité (pour soutenir ce site):

Regardez votre calendrier pour le mois prochain. Quelqu'un fête-t-il un anniversaire? On oublie souvent d'envoyer des cartes et d'acheter des cadeaux parce que nous avons trop de choses à penser. Et puis, il faut faire un trajet exprès et nous précipiter pour les acheter.

Notez-le sur votre liste de courses afin d'acheter des cartes et des cadeaux lors de votre jour de déplacements. Si vous ne savez pas ce qu'est la journée de déplacements, lisez la Leçon de VOL sur les Routines et allez au plan de base hebdomadaire de FlyLady pour voir comment créer votre propre PBH. Vous n'avez pas encore besoin de commencer à le faire, il suffit de commencer à y penser.

Astuce FlyLady du jour :

Le 27 de chaque mois, je vérifie sur le calendrier du mois suivant toutes les dates importantes. Cela me donne du temps pour acheter des cartes et planifier des menus pour ces personnes spéciales.

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Une journée pour tout nous empêche de vivre dans le CHAOS!  Votre Plan de Base Hebdomadaire vous donne le temps de VOLer et de faire plaisir! - FlyLady

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