• BonENVOL

Surcharge du Système d'Exploitation

Mis à jour : juin 19

Traduction d'un Morning Musing de FlyLady


Chers amis,

Que cela nous plaise ou non, nous sommes dans un monde informatisé. Comme nous l'avons appris à nos dépens, lorsque quelque chose ne va pas avec notre système d'exploitation, les données que nous avons entrées ne donnent pas le résultat escompté.

Arrêtons d'essayer de comprendre ce qui a causé le problème et concentrons-nous sur les faits. Il faut du temps pour remplacer un système d'exploitation. Pour l'heure, nous devons comprendre ses particularités et les contourner.

La première petite bizarrerie de notre système d'exploitation est que si nous y mettons trop d'informations, il a tendance à s'arrêter et à cesser de fonctionner. Pour contourner ce problème, tout ce que nous avons à faire, c'est de charger une seule chose à la fois. Cela ne vous semble-t-il pas familier? Nous nous laissons dépassés et rien ne se fait! Lorsque nous nous concentrons sur seulement une habitude ou une chose, nous pouvons inciter le système d'exploitation à faire quelque chose.

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Cela m'a amené à utiliser la psychologie inversée sur moi-même. Chaque fois que j'ai une forte envie de faire quelque chose, disons manger du gâteau au chocolat, il y a la moitié d'un gâteau au chocolat dans la cuisine. Alors au lieu d'aller dans la cuisine pour avaler une assiette pleine de gâteau, je décide de m'en éloigner.

Ma bouteille d'eau est pleine, alors je prends une bonne grande boisson et je me dirige vers l'extrémité opposée de la maison pour faire autre chose pendant seulement trois minutes. Avec une brassée de linge à la main, je l'emporte au sous-sol. Avant de m'en apercevoir, cette envie incontrôlable est oubliée. C'est la partie de mon système d'exploitation que je comprends et que j'ai appris à utiliser à mon avantage. Je dois aimer ces petites bizarreries!

Parfois, notre système d'exploitation peut nous causer de gros ennuis. Je parle de notre bouche et de la rapidité avec laquelle nous pouvons lancer un courriel, un message instantané, un texte, un Tweet ou une publication Facebook. Lorsque nous sentons que nous avons été lésés d'une manière ou d'une autre, nous sommes déterminés à nous défendre et à défendre les autres. Nous nous sentons comme le protecteur de tout. Cela nécessite un peu plus de détourderie! J'adore inventer de nouveaux mots pour décrire nos systèmes d'exploitation. C'est le plus difficile désir contre lequel se battre et nous pouvons le faire. Lorsque vous sentez cette réponse écrasante sortir du bout de vos doigts, prenez un stylo et du papier et non votre ordinateur. Mordez votre langue et allez écrire. C'est ce dont nous avons besoin lorsque nous sommes sur le point d'exploser. Ensuite, vous pouvez évacuer sans en faire tout un drame! J'entends souvent dans ma tête une charmante chanson de Carrie Newcomer, "Don't Push Send!" (N'appuyez pas sur Envoyer) Cela m'empêche de blesser les sentiments et d'être impolie.


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Pratiquer à l'opposé de ce que nous voulons vraiment faire peut nous aider à changer notre système d'exploitation. Cela prend du temps et beaucoup de douches FLY. Nous pouvons y arriver. Nous avons la capacité de nous distraire juste assez longtemps pour empêcher notre système d'exploitation excentrique de rendre nos vies plus chaotiques.

Lorsque vous vous entendez dire "je n'ai pas le temps", réglez votre minuteur sur deux minutes et accomplissez ce pour quoi vous vous créez des excuses pour ne pas le faire. Au cours des quarante prochains jours, engagez-vous à lire un courriel par jour. Réglez votre minuteur et faites-le seulement deux minutes. Vous serez surpris de ce qui peut en découler.

Êtes-vous prêt à télécharger votre nouveau système d'exploitation? Une Vie Organisée et Libérée arrive par des pas de bébé qui peuvent vous donner les résultats que vous voulez vraiment!

FlyLady



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#MorningMusing #PhilosophieFLY




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