Traduction d'un Morning Musing
Chers amis,
Pourquoi avons-nous toujours besoin d'un point de départ pour commencer à changer nos vies? Vous savez: lundi, je commence un nouveau régime, j’arrête de fumer, je commence le sport ou je deviens un FlyBaby. Certains attendent le 1er janvier pour commencer un changement de vie. Si c’est une bonne idée, alors pourquoi avons-nous besoin d'attendre pour commencer???
Qu’est-ce qui ne va pas avec le Principe du Fais-le Maintenant? DING! J'ai prêché pendant des années que vous n'êtes pas à la traîne et que vous pouvez sauter dans le train à tout moment. Certains jours, j’étais connue pour démarrer en plein milieu de l'après-midi.
Voici ce que je fais. Disons que pour une raison quelconque j’ai eu du mal à commencer ma journée et qu’il est 14h00.
1. Je vais regarder mon lit et s’il n’est pas fait, je le fais. Il y a des jours où je dois sauter du lit et décrocher le téléphone ce qui me fait démarrer du mauvais pied. Je fais semblant de sortir du lit pour la première fois.
2. Puis je choisis quelques vêtements à enfiler. Parce que ce que je porte ne m’énergise pas. Je dois vite m’habiller ou je vais rester en pyjama.
3. Ensuite, j’entre dans la baignoire. Une bonne trempette m’aide à recentrer.
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4. Puis, je sors de la baignoire et me rhabille. Une fois habillée, je Swish et Swipe la salle de bains. (Essuyer le comptoir, ranger les choses et brosser la cuvette des toilettes.)
5. Je lace mes chaussures puis je sors mon Journal De Bord et je vérifie ma liste pour voir ce que j’ai oublié. La plupart du temps, j’ai oublié de manger de toute la journée et de boire mon eau. Donc, je fais en sorte de manger quelque chose et je sors ma bouteille d'eau.
6. À ce stade, j'utilise mon minuteur, parce que ma maison a probablement reçu plus de 15 minutes du pire désordre et qu'il est temps d'attaquer mes hotspots.
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7. Je travaille pendant 15 minutes, puis je me repose pendant 15 minutes. Après environ une heure, ma maison a repris forme et je me sens mieux.
Vous voyez à quel point c’est facile de recommencer sa journée! Vous n'êtes pas obligé de vous flageller ou d’aller vous cacher sous les couvertures. Tout ce que vous avez à faire c’est de commencer votre Routine du Matin. Ne regardez pas si vous êtes à la traîne! Il suffit de sauter dans le train et de commencer. Êtes-vous prêt à sauter dans le train et commencer dès aujourd'hui?
FlyLady
P.S.: Plus d'excuses! Réglez votre minuteur maintenant et sortez votre Journal De Bord!
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