Traduction de la mission de la semaine.
Chers amis,
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris du temps pour vous? Je veux dire du temps consacré juste pour vous-même et prendre soin de vous dorloter! Avez-vous même conscience de l'importance de prendre soin de vous? Que vous dit le steward ou l'hôtesse de l'air à chaque fois que vous prenez l'avion? De mettre son masque à oxygène avant d'aider quelqu'un d'autre! C'est parce que vous ne pouvez aider personne si vous ne vous êtes pas d'abord aidé! Cela signifie que non seulement vous méritez d'être choyé et dorloté, mais que c'est essentiel pour prendre soin des autres!
Annonce:
Aujourd'hui, je veux que vous le fassiez. Prenez du temps bien mérité pour vous! Quelle que soit votre façon préférée de vous chouchouter, réservez du temps pour le faire aujourd'hui. Que ce soit un long bain moussant, une émission de télévision, du yoga, de la marche, un film… tout ce qui vous rend heureux! Inscrivez sur votre calendrier que vous êtes occupé sur ce temps, détendez-vous et profitez-en.
Rappelez-vous, vous aidez les autres en vous aidant vous-même.
FlyLady
