Nouveau Départ - Jour #23
La routine d'après-midi
Lorsque nous étions enfants, beaucoup d'entre nous devaient retirer ses vêtements pour l'école à la minute où nous descendions du bus. Même là, nous avions une routine. Nous ne voulions pas avoir des ennuis pour avoir abîmer nos beaux habits.
Aujourd'hui, nous allons ajouter une nouvelle routine à notre journée. J'aime l'appeler "retour du travail", "retour de l'école", ou routine de préparation du dîner.
Peu importe comment vous l'appelez, c'est de votre routine d'après-midi.
Faites une nouvelle page dans votre Journal De Bord pour votre routine d'Après-midi. Comme vos autres routines, vous devrez l'adapter en fonction de votre famille. Votre Journal De Bord est votre guide pour avancer à Pas de Bébé sur le chemin de votre journée.
Vous n'êtes pas sûr de ce que vous devez inclure dans votre routine d'après-midi ? Lisez l'étape du Journal De Bord sur les routines.
Routine du matin :
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Se lever et faire son lit
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S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage
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Reconnaître les voix négatives et les changer
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Relancer la lessive
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Qu'y a-t-il pour le dîner ?
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Ranger vos hotspots pendant 2 minutes
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5 minutes de sauvetage de pièces (choisissez n'importe quelle pièce de votre maison). Réglez votre minuteur et allez-y !
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Désencombrez 15 minutes tous les jours. Vous ne pouvez pas organiser le désordre
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Regardez votre Journal De Bord. Vos post-it sont vos rappels
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Lire les messages sur notre groupe Facebook comme une récompense pour avoir fait votre routine du matin
Routine d'Après-Midi :
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Commencez la préparation du dîner.
Routine du Soir :
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Garder son évier brillant
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Disposer vos vêtements pour demain
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Mettez une nouvelle brassée de linge
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Ranger vos hotspots. Cela vous rendra heureux le matin !
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Vérifiez votre checklist dans votre Journal De Bord
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Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans !
Astuce FlyLady du jour :
Il n'y a rien de pire que rester debout devant le réfrigérateur à 18h00 à essayer de trouver quoi préparer pour le dîner. Afin de vous soulager de ce stress quotidien, planifiez vos menus pour une semaine et écrivez-les sur votre calendrier. De cette façon, quand quelqu'un demande: "Qu'est-ce qu'on mange ?" Vous pouvez leur montrer où regarder.
Commencez chaque préparation de repas avec un évier rempli d'eau chaude savonneuse. Le nettoyage est très rapide lorsque vous nettoyez en même temps que vous cuisinez ! ~ FlyLady