Nouveau Départ - Jour #22
Construire son Journal De Bord
La procrastination est notre pire ennemie. Voulez-vous savoir pourquoi nous tergiversons ? A cause de notre perfectionnisme ! Avez-vous tergiversé sur la construction de votre Journal De Bord ? Toutes les instructions à Pas de Bébé sont sur sur ce site, dans les leçons de VOL. Apprenez comment construire votre propre Journal De Bord en 15 étapes.
J'ai autorisé mon perfectionnisme faire obstacle à l'élaboration de mon premier Journal De Bord. Je pensais que plus il était gros, mieux c'était. NON, CA NE L'EST PAS ! Le moins est le mieux. Je sais comment vous êtes et c'est pourquoi je vous en ai fait un, il ne vous reste qu'à remplir les blancs. Vous pouvez le télécharger en français ici. Gardez à l'esprit que votre Journal De Bord est tout simplement un manuel d'exploitation pour votre maison. Quand quelqu'un demande ce que vous avez fait toute la journée, tout ce que vous avez à faire c'est de pointer votre Journal De Bord.
Routine du matin :
-
Se lever et faire son lit
-
S’habiller jusqu'aux chaussures, arranger les cheveux et le visage
-
Reconnaître les voix négatives et les changer
-
Relancer la lessive
-
Ranger vos hotspots pendant 2 minutes
-
5 minutes de sauvetage de pièces (choisissez n'importe quelle pièce de votre maison). Réglez votre minuteur et allez-y !
-
Désencombrez 15 minutes tous les jours. Vous ne pouvez pas organiser le désordre
-
Regardez votre Journal De Bord. Vos post-it sont vos rappels
-
Lire les messages sur notre groupe Facebook comme une récompense pour avoir fait votre routine du matin
Routine du Soir :
-
Garder son évier brillant
-
Disposer vos vêtements pour demain
-
Mettez une nouvelle brassée de linge
-
Ranger vos hotspots. Cela vous rendra heureux le matin !
-
Vérifiez votre checklist dans votre Journal De Bord
-
Il est temps d'aller au lit. Imaginez-vous blotti dedans !
Astuce FlyLady du jour :
Il y a plusieurs années, j'ai mis en place mon bureau dans un sac. J'y gardais tout ce que je devais faire : les listes de courses, de quoi écrire des cartes de remerciement, et les factures à payer. Tout ce que j'avais à faire était de le prendre et de partir. Je ne perds pas de temps lors d' attente dans les bureaux de médecins ou aux entraînements de football. Des mini fournitures de bureau sont disponibles au moment de la rentrée scolaire.
Commencez à construire votre Bureau dans un sac.